культурист

Как выглядеть потрясающе, как культурист, модель фитнеса или кинозвезда

от

Легенды И Тайны Вокруг Потрясающего Телосложения Быть «потрясающим» — это желанное состояние, при котором Ваша жировая прослойка настолько низка, что мускульные детали, никогда не заметные на «обычных людях», начинают выделяться рельефно: Это означает бороздчатость мускулов, видимость кровеносных сосудов, натянутую кожу, «разрезы» (разделения) между группами мускулов и конечно, полный комплект брюшного пресса с 6 пакетами. В … Читать далее

От забитых артерий до преобразовавшего своё тело человека старше 50

от

Тим был похож на большинство других мужчин средних лет; у него был живот. Он не был доволен своим весом, у него появились проблемы со здоровьем, и в конце концов, он впал в депрессию. Вместо того, чтобы взять на себя ответственность за свои действия, он возложил вину на свою генетику и окружающую среду и остановился на … Читать далее

Как я получил великолепный брюшной пресс в первый раз… И как вы тоже можете получить его быстрее и легче, чем я

от

Я никогда не забуду, как в самый первый раз я обрёл прекрасную форму, как я добился этого и что чувствовал. Получение первого места и получение великолепного брюшного пресса в первый раз были сладким выкупом. Но этому предшествовала история, полная срывов и расстройств. Прямо здесь, Вы услышите мою вдохновенную (и порой смешную) историю и затем, в … Читать далее

3 Продовольственных Списка для Бодибилдинга (Что Едят Стройные И Мускулистые Люди)

от

Сегодня я хочу ответить на некоторые из полученных мной вопросов, касающихся шаблона, который позволяет конструировать блюда и который был предложен в программе «Сжигание Жира и формирование тела» — постный белок + крахмалистый углевод + волокнистый углевод, и конкретно, какие продукты следует употреблять в пищу. В Интернете полно списков «ЛУЧШИХ» продуктов, которые необходимо употреблять в пищу, … Читать далее