Брать ли индивидуальные занятия в спортзале или не брать? Вот в чем вопрос!
Для завсегдатаев тренажерных залов вопрос может показаться детским, потому что им, скорее всего, занятие с персональным тренером не потребуется, так как они знают свои слабые места и безукоризненно выполняют упражнения, но человеку, который впервые оказался в мире железа, хотя бы несколько занятий с сертифицированным тренером просто необходимы. Поскольку индивидуальное занятие не является обязательным условием для … Читать далее