Как естественным образом улучшить метаболизм: 15 проверенных способов
Если вы ищете естественные способы повысить свой метаболизм, вы будете рады узнать, что скорость метаболизма можно изменить без использования лекарств или других неестественных средств. Базальный уровень метаболизма – это количество калорий, сжигаемых вашим телом, чтобы выжить, включая дыхание и поддержание оптимальной температуры тела. Однако ваш общий метаболизм включает не только ваш основной уровень метаболизма, но и …