Главная причина того, почему женщины медленно худеют … и 5 подсказок, как устранить это
Вы, возможно, слышали (или осознали на собственном опыте!), что женщинам гораздо труднее потерять жир, чем мужчинам. Существуют различия в мужской и женской гормональных системах, которые, конечно, оказывают влияние как на процесс похудения, так и на порядок отложения жира на теле. Но самое большое препятствие — это не гормональные проблемы, это — один небольшой фактор, касающийся … Читать далее