Упражнения слабой и умеренной нагрузки сокращают риск ранней смерти
Новое исследование, проведенное учеными Лондонской школы Гигиены и Тропической медицины, Университета Кембриджа и Института Каролинска в Швеции, указывает на то, что даже упражнения слабой и умеренной интенсивности, такие как ходьба или езда на велосипеде, способны в значительной степени сократить риск ранней смерти. Данное исследование, опубликованное на этой неделе в Международном журнале Эпидемиологии (International Journal of … Читать далее