Жиросжигатели: анализ, тестирование и мнение науки

На рынке спортпита представлены сотни добавок, производители которых обещают ленивому и несведущему потребителю быстрое избавление от жира. Однако большинство жиросжигателей вместо уменьшения жировой прослойки покупателя уменьшают лишь толщину его кошелька. Итак, представляем вашему вниманию лучшие и худшие жиросжигатели. С другой стороны, некоторые продукты, которые действительно помогают сжигать жир, могут не только подорвать здоровье потребителя, но даже … Читать далее

Про карнитин и механизм сжигания жира

Прежде всего статья касается тех, кто в погоне за красивой фигурой надеется на чудо-таблетку. Поэтому сегодня будет о L-карнитине. Я спросил у Гугла и он мне сказал, что отечественный рынок насыщен карнитином и предлагается он как действенный жиросжигатель, а также как “энергетическая добавка” при занятиях бодибилдингом и аэробикой. На множественных сайтах можно даже найти описание … Читать далее

L-карнитин. Деньги на ветер

Кому знакомо понятие L-карнитин? Этот пептид, представляющий собой очень короткие фрагменты белков, хорошо известен тем, кто занимается фитнесом, посещает тренажерные залы, работает над совершенствованием собственного тела, тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов, особенно с наступлением пляжного сезона, когда многих охватывает ужас при подходе к зеркалу и тем, кому просто не хватает жизненной энергии. L-карнитин. … Читать далее