Физические упражнения приводят к снижению инсулинорезистентности, что может помочь при диабете
Было доказано уже много раз, что физические упражнения могут предотвратить некоторые заболевания, такие как болезни сердца и диабет, хотя точный механизм этого эффекта пока не известен. Это исследование показало, что физическая активность приводит к снижению резистентности к инсулину.