Чем выше IQ, тем лучше физическая форма в зрелом возрасте

Датские ученые провели исследование, в котором рассмотрели связь между IQ и физической формой людей в среднем возрасте. Результаты опубликованы в научном журнале Journal of Aging and Health. Ранее известные исследования подтвердили, что активный образ жизни в среднем возрасте увеличивает шансы быть дееспособным и самостоятельным в более поздние года. Таким образом, пожилые люди способы жить в … Читать далее

Трудоголикам не следует забывать о физической форме

Кардиологический журнал Heart, издаваемый Британским Медицинским Изданием (British Medical Journal, BMJ), опубликовал работу, в которой показано, что мужчины в плохой физической форме, проводящие на работе больше положенных часов в неделю, в большей степени (на 50%) рискуют умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, чем мужчины, работающие столько же, но которые регулярно занимаются физическими упражнениями. Нам всем известно, что … Читать далее