Приём БАДов помогает велосипедистам в возрасте старше 50 лет

Прием аргинина с антиоксидантами в составе БАД может помочь велосипедистам, чей возраст перешел за 50-летний рубеж. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в Журнале международного общества спортивного питания Biomed Central (Journal of the International Society of Sports Nutrition). Ученые протестировали сочетание аминокислоты и антиоксидантов на 16 велосипедистах и обнаружили, что оно повышает уровень анаэробного порога … Читать далее

L-карнитин. Деньги на ветер

Кому знакомо понятие L-карнитин? Этот пептид, представляющий собой очень короткие фрагменты белков, хорошо известен тем, кто занимается фитнесом, посещает тренажерные залы, работает над совершенствованием собственного тела, тем, кто стремится избавиться от лишних килограммов, особенно с наступлением пляжного сезона, когда многих охватывает ужас при подходе к зеркалу и тем, кому просто не хватает жизненной энергии. L-карнитин. … Читать далее